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特殊期胃口差,试试这些食谱

2025-04-05 07:37:38 来源:全球快讯网 作者:悟空 点击:2098次

每次升级打怪的日子快到了,是不是心里有点小忐忑,担心又要吃不下饭?家人的关心也总是如影随形。特殊期间的营养补充超级重要,吃得好、吃得对,是打赢这场硬仗的关键一步,直接关系到治疗效果和恢复情况哦!今天,就给大家安利几款美味又营养的食谱,让你们在这场战斗中也能吃得有滋有味~【番茄豆腐鱼丸汤】特别适合那些觉得口干舌燥的,没啥胃口的朋友们。材料:鱼肉120g,番茄150g,豆腐1块,葱1根。做法:番茄和豆腐切块,葱切葱花。鱼肉沥干水分后剁碎,调味拌匀做成鱼丸。先把豆腐放锅里,加清水煮沸,然后加入番茄再煮沸,接着放入鱼丸和葱花,煮熟后调味即可。【大枣龙眼枸杞粥】适合那些需要补血的小伙伴。材料:大枣10枚,龙眼肉15g,枸杞子15g,薏仁100g,冰糖10g。洗干净,加水一起煮成粥。【山楂炖瘦肉】适合需要补气养血、健脾胃的小伙伴。材料:山楂100g,瘦肉300g,红枣10g,清汤、姜、葱、料酒、味精、盐适量。做法:山楂去核后焯水;瘦肉切片后焯水;把山楂、瘦肉、红枣、清汤、姜、葱、料酒一起放入砂锅,大火煮沸后转小火炖1~2小时,直到肉烂熟,最后加盐和味精调味。除了这些,适当的营养补充剂也是不可或缺的。粉末剂型,方便直接服用或冲泡,小分子结构更易吸收。成分纯净且高效:LPS泛菌糖脂质:源自德国精选小麦,小分子营养,易于吸收,能增强免疫力、激活小肠免疫、调理肠胃、提升白细胞、改善睡眠。酵母β-葡聚糖:被誉为“免疫黄金”,是提升身体自护力的优质免疫营养。木糖醇带来清新甜味,特别适合对味道敏感的你,解决了对味道的挑剔问题。口感佳,易于坚持。每天饭后一条,为身体补充能量,让我们勇敢面对化疗后的各种挑战!

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作者:空
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